Sin control!

Hola que tal? Leyendo este artículo vinieron a mis pensamientos un sin fin de momentos vividos en los cuales he perdido el control.
Cuando era una adolescente no controlaba mi ira, pateaba y rompia cosas, tenia un enojo inmenso contra cada uno de los miembros de mi familia, y contra todo el mundo,muchas veces pensé en quitarme la vida; después de un tiempo crei que habia logrado controlarlo; pero al pasar de los años regreso y peor.
Me casé y divorcié, con dos hijos.
El detonante fue la infidelidad por parte de él, aunque más que la infidelidad fue haber truncado la confianza que le tenia, me senti una idiota y después de eso vino esa ira incontrolable, quise controlarla, pero es más fuerte; sobretodo porque mi ex esposo y yo tenemos diferencias increibles, he tenido ganas de cogerlo a golpes, hasta que pueda sacar de mi ese enojo que tengo es algo que realmente me afecta mi vida laboral y personal porque mi actual pareja es la que debe aguantar cada episodio....Realmente necesito ayuda.
Gracias.

Haga click aquí para agregar comentarios

¡Únase y escriba su propia página! Es fácil. ¿Cómo? Simplemente haga click aquí para regresar a Exprésate Aquí - La Ira.

Para mantenerse al día introduzca su e-mail:

Solo recibirá las actualizaciones de este sitio.


Contenido Reciente

  1. COVID-19

    Jul 07, 20 06:09 PM

    Hacerle frente al coronavirus no es un tema únicamente epidemiológico o del Ministerio de Salud, también es un tema social y personal. A nivel social

    Leer Más

  2. Terapia cognitiva para COVID-19

    Jul 06, 20 07:24 PM

    ¡Ya no aguanto esta angustia! ¡Quiero dormir y no puedo! ¿Por qué amanecí triste hoy? ¿Por qué tengo tantos sueños feos? ¡Ya no aguanto esta cuarentena!

    Leer Más

  3. La depresión no es un enigma, es una realidad.

    Jun 14, 20 11:48 AM

    La depresión tiene varias caras. Puede ocurrir en niños, adolescentes, hombres, mujeres, en mujeres post-parto y en ancianos, y en cada uno de ellos sus síntomas son diferentes.

    Leer Más