No sé qué hacer

por Estrella Lagunaz
(Estado de Mexico)

Quiero compartir mi historia. Hace 15 días me detectaron ansiedad, trastorno obsesivo y depresión.
Esto de la depresión ya me había pasado antes hace 6 y 3 años pero se puede decir que logré superarlo sola, ahora he recaído de nuevo y no sé qué hacer, ya que siento que es mas fuerte ahora, pues tengo mucha ansiedad, nervios, no sé... tengo todo, siento que no soy yo misma como si fuera alguien más, siento que mi cabeza estalla de tantos pensamientos negativos que tengo, siento que voy a escuchar voces y no dejo de pensar en eso, me zumban demasiado mis oídos y me desespero... no sé qué hacer tengo tantas cosas en la cabeza que siento que me vuelvo loca de que se me viene un pensamiento no puedo dejar de pensarlo y no sé qué hacer siento que voy a ver cosas o personas no sé como sangre, partes de cuerpo humano siento que todo mi mundo se va a volver feo y por más que intento aclarar mis pensamientos no puedo. ¿Alguien que me puede ayudar por favor? Se lo agradecería.

Comentarios para No sé qué hacer

Calificación Promedio starstarstarstarstar

Haga click aquí para agregar sus comentarios

Mar 16, 2015
Calificación
starstarstarstarstar
Depresión
por: Dra.Vanessa Flores

¡Hola! Lo que cuentas es una recaída del trastorno obsesivo compulsivo. Si no hay un buen tratamiento luego de la primera crisis, la segunda crisis es peor y así sucesivamente. Los pensamientos de temor de que algo malo o desastroso ocurra son típicos, igual lo es el temor a enloquecer. Te recomiendo que inicies una medicación con tu especialista y terapia cognitivo conductual. He tenido muy buenos resultados con pacientes en tu misma situación y han podido retomar su vida.

Saludos.

Haga click aquí para agregar sus comentarios

¡Únase y escriba su propia página! Es fácil. ¿Cómo? Simplemente haga click aquí para regresar a Expréstate Aquí - Ansiedad.

¿Quieres colocar un enlace en tu sitio o blog hacia esta página?

Would you prefer to share this page with others by linking to it?

  1. Click on the HTML link code below.
  2. Copy and paste it, adding a note of your own, into your blog, a Web page, forums, a blog comment, your Facebook account, or anywhere that someone would find this page valuable.

Para mantenerse al día introduzca su e-mail:

Solo recibirá las actualizaciones de este sitio.


Contenido Reciente

  1. demanda

    Nov 22, 22 06:28 PM

    buenas tuve una hija tiene 8 años la reconoció mi pareja por que su verdadero padre no la quiso después de todo este tiempo puso la demanda de impugnación

    Leer Más

  2. Como hago

    Nov 22, 22 06:26 PM

    Una mujer con la que tuve un desliz ase 5 años aparecio con un niño diciendome que es hijo mio pero durante todo este tiempo le iso creer a su pareja que

    Leer Más

  3. Necesito terapia

    Nov 11, 22 12:32 PM

    Desde siempre he tenido momentos en mi vida que me hacían sentirme mal, abandonada, incomprendida o decepcionada y a veces no sé cómo gestionarlo y enloquezco.

    Leer Más