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Nov 26, 2012
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Lucha mental
por: Dra. Vanessa Flores

Hola YoA, estos pensamientos obsesivos como los describes son pensamientos que llegan a tu mente, no los puedes sacar y lo peor es que te desagradan, te hacen sentir mal y no estas de acuerdo con ellos. Como bien los llamaste son obsesivos y es probable que exista también una conducta compulsiva. Es muy probable que la pérdida de tu abuela haya desencadenado este pensamiento intrusivo incontrolable y también que el duelo de tu abuela no procesado (sumado a esto) también se complique en una depresión. Cuando alguien muere se piensa en la muerte propia y, como tu dices, las preocupaciones toman lugar. En ocasiones existe una genética implicada al mismo tiempo. La psicoterapia puede funcionar bastante, realizando exposiciones a tus miedos, pero toma su tiempo.

Saludos.

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