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Jan 03, 2012
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¡Hola!
por: Dra. Vanessa Flores

¡Hola! Definitivamente hay un punto en el que tienes mucha razón y es que los medicamentos por sí solos no lo hacen todo, a veces sí, pero no siempre. A muchas personas les es útil complementar con espiritualidad y meditación.

La ansiedad generalizada es una enfermedad bien persistente y que a veces va combinada con otras enfermedades. Hay que ver si el tratamiento que utilizaste fue adecuado en tiempo, dosis y eficacia. Así como la diabetes no se cura y necesita medicamentos, ocurre igual con la ansiedad y la depresión dependiendo, claro está, de cada caso.

Sobre suplementos nutricionales no sabría hablarte, pues no he tenido experiencia con ninguno. Sé que el omega 3 tiene buenos beneficios en el sistema cerebral y he visto mejoría en algunos casos. El complemento de medicación y psicoterapia (la que decidas llevar) es lo más eficaz.

Saludos

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