Vivo muy a la defensiva

por Marisol
(Guatemala)

Buenas si yo vivo muy estresada .... muy frustrada por todo me enojo 😡 y pues no me he tratado asi en serio me han tratado de ayudar mis familiares pero no se ha podido del todo porque por todo me enojo muy facil pues he tratado de controlarme pero eso ha sido muy inutil en mi vida y pues no se que hacer si alguien pudiera decirme con exactitud que podria hacer para mejorar mi vida .... si necesito un psicologo o no se tengo 22 años y aveces pienso que estoy enloqueciendome porque por todo me enojo mi mal caracter es coerto me alejo de muchas cosas .... por ejemplo mi vida social murio tengo una amiga y con mi familia no nos llevamos y pues creo que en mi situacion en la que vivo ase años y actualmente no me gusta y sentimentalmete estoy mal tambien alejo a las personas que quieren estar conmigo pero pues tengo algo mas que desir .... mi papa murio ase 5 años y pues no se si eso me dio depresion y desde entonces no he podido retomar bien mi vida